昨日はお休み
このところ忙しくて
走れてなかった（言い訳）
毎年、3月に名古屋シティーマラソンに
出場しているのですが
今年は、気が付いたらエントリーが
終わっていて
出場できません
目標がないと人間は
ダメですね
僕だけかもしれませんが
天気予報は雨☂️
でも、お昼になっても薄日がさしていました
今日は時間があるから
走らねばと
意を決して走ってきました
久しぶりなので無理をせず
6kmほど走りました
いや〜シンドかったです
あちこち痛くなるし
定期的に走っている時は
6kmくらいでは何ともないのですが
サボった事実は
ちゃんと結果として現れます
12月のお伊勢さんマラソンに向かって
走らなければと
反省した休日でした
続ける事は大事です
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美容室、三重県津市丸之内の
コアフュール・リーのオーナー夫婦の
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漢方の頭皮洗浄、弱酸性美容法の
ベルジュバンスなど頭皮の健康を
一番に考える美容室です
頭皮頭髪に悩みのある方は
是非ご連絡下さい
当店は、貸切予約制です、
お一人だけの貸切なので
他のお客様にお話を聞かれたくない方
安心してご来店下さい
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