昨日のお客様が
年末にギックリ腰になられたそうで
大変だったみたいです
僕もギックリ腰の経験があるので
お気持ちよくわかります
腰痛の男女比は4対6で
女性の方が多いそうです
なぜ女性に多いのでしょうか
筋力が弱い
平均して、女性は男性より
筋肉量が少ないです
腰椎は腹筋や背筋などの
筋肉と靭帯によって
支えられています
筋力が弱いと腰椎を支える力が
弱いので負担がかかり
腰痛が起こります
冷え性
体が冷えると血流が悪くなり
酸素や栄養素が運ばれなくなり
疲労物質が溜まりやすくなります
すると、筋肉が疲労してしまい
腰痛が悪化してしまいます
骨粗しょう症
女性はホルモンの関係で
骨がもろくなりやすく
骨粗しょう症になりやすくなります
骨が弱くなると腰に負担がかかります
妊娠
全ての女性が妊娠する訳でも
ありませんが
男性には出来ない事ですよね
妊娠するとお腹を前に突き出すような
姿勢になり腰椎も前にせり出す形になり
背骨のカーブが歪んで
腰に負担がかかってしまいます
さらに体重が増えることも
腰椎への負担が大きくなり
腰痛を引き起こしてしまいます
子宮の病気と生理痛
女性は男性と違って
子供を産む為の子宮があります
子宮が原因で腰痛を起こしたり
生理痛があります
それ以外にも
ハイヒールも腰痛の原因になります
かかとが上がると前のめりになり
不自然な姿勢になります
バランスを取ろうと腰を反らせます
このような不自然な体勢は
腰にも不自然な力がかかり
腰痛の原因になります
腰痛は40代から60代に
最も多く発症します
日頃から
重い物を持つ時は
しゃがんで持つ
腰をひねらないなど
チョットした
行動が予防に繋がります
頭皮の血流を良くして
全身の血流を良くする事で
腰痛予防になります
傷まないパーマ
傷めないパーマは
弱酸性パーマベルジュバンス
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ハーブマジックの頭皮洗浄取り扱い
美容室、三重県津市丸之内の
コアフュール・リーのオーナー夫婦の
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漢方の頭皮洗浄、弱酸性美容法の
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一番に考える美容室です
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当店は、貸切予約制です、
お一人だけの貸切なので
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安心してご来店下さい
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