空気が乾燥する季節ですが
乾燥肌、ひび割れなどありませんか
乾燥する冬の季節の乾燥肌は
赤みや湿疹が伴う場合は
乾燥性皮膚炎かもしれません
肌の表面には角質層があります
角質層は水分や保湿成分を
含んでいて肌に潤いを与えてくれます
角質層の表面には
皮脂と水分からできた天然の
保湿クリームの皮脂膜が
角質層から水分が蒸発しないように
バリアの働きをしてくれています
しかし乾燥と刺激によって
皮脂膜が剥がれてしまったり
作られなくなって
角質層の水分が不足すると
皮膚は柔軟性を失い
ひび割れしたり
皮がむけたりします
この状態は乾皮症です
乾皮症が進行して
強いかゆみや赤み
水ぶくれなどの湿疹が
出てくると
乾燥性皮膚炎になってしまいます
乾燥性皮膚炎になると
皮膚のターンオーバーが早くなり
肌がいっそうカサカサになってしまいます
乾燥性皮膚炎の主な原因は
加齢です
ですが、乾燥する冬の時期は
年齢に関係なく
乾燥性皮膚炎になりやすいので
注意が必要です
冬はもともと乾燥しやすい季節ですが
乾燥した肌が暖房で温まると
痒くなりやすくなり
つい掻いてしまうと
湿疹が出来てしまいます
この状態を作り出してしまう
1番の原因は
熱いお湯と
ゴシゴシ洗う事です
熱いお湯は皮脂を奪い
ゴシゴシ洗う事で
さらに、皮脂を剥ぎ取ってしまいます
乾燥性皮膚炎は
スネや脇腹などの
皮膚が乾燥しやすい場所に
出やすいですが
頭皮にも出ます
体も頭皮も
ぬるめのお湯で
ゴシゴシ洗わず
皮膚を刺激しないようにしましょう
頭皮にかゆみや赤みが出たら
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