トゥオキオ×蓮根と鶏肉のハンバーグで晩ごはん昨日の晩ごはんあるもので簡単に蓮根と鶏のハンバーグ蓮根と鶏肉のみじん切りを合わせてハンバーグに蓮根のしゃきしゃきが美味しくって家族からも好評で何よりカボチャとベーコンのサラダ頂きもののカボチャがかなりあるので消費したくて あっさりしたポン酢でソテーしましたゴーヤのナムルサラダ晩ごはんでした