今朝体重計ったら57.4だった(^∇^)
1日で-1.7
ただ水分抜けただけで痩せたわけではないこと分かってるけど
気分的にやっぱり嬉しい(^∇^)
会社行くにもなんかウキウキした笑
単純♪( ´▽`)
今日はリデュース飲まなかったけど食欲抑えれたよー!
昨日今日と半身浴していっぱい汗かいて
スクラブでリンパマッサージしたら
すごいスッキリした!
最近朝夜で顔のリンパマッサージしてるんだけど
やっぱりやるのとやらないのとでは
全然違う!
痩せるにはマッサージが1番良い気がするな(^∇^)
足も思いっきりマッサージしてセルライトぶちぶち潰しまくってます笑
明日も体重落ちてますよーに☆
あ、新年度になって
新しい仕事任せられた!
頑張る!
おやすみなさい♪