7日目（６４３kcal）

胃が小さくなった気がする！

朝はお豆腐ちょっとつまんだだけだけど

そんなにお腹空かなかった

お昼はまたきりたんぽ★

間食でチョコ食べちゃったから

夜はDHCのプロテイン

しめて643ｋcal

でも副作用で喉カラカラ

口の中水分なくて

電話すんの超大変だった(+_+)

仕事中に1リットル水飲んじゃった！

今日でリデュース丸1週間！

明日体重計ってみよぉ