リデュース再開13日目

今朝の体重→53.1㎏(-0.1㎏)

朝食→バナナ1本、トマトジュース

昼食→サンドウィッチ、つくね

夕食→減塩鶏炊きうどん少し、りんご3カット

体重の減り方が少なくなってきた。そして風邪引いて風邪薬飲んでるので風邪治るまでリデュース休薬します･･･。