情緒不安定な現状。
こうなった原因は分かってる

誰にも話せないけど…
自分自身では分かってる

情けない…(>_<;
考えすぎて、また、どんどん どんどん
落ちてく。沈んでく。
今は感情のコントロールが難しい

分かってても どうしようも出来ず

笑えない。
笑ってはいるけど、笑えてない。
頭の中ではいつも考えて、考えて。
だから、失った物も大きすぎて…
もぅ、しんどい。
考えたらアカン、切り替えな。忘れな。
って思えば 思うほどダメで・・・
こんなんも含めて自分。
そう思えれば楽になれるかな?
ため息ばかりで、空気が重い。
家族にも迷惑かけて、何してんの、自分

早いこと、どうにかしやんと。