梅雨が明けて毎日35℃、熱帯夜です。
クーラーが切れません。
梅雨最中は気分が低下し、ダルくて、体全体が神経痛で、眠くて不調でした。
今週は少し回復傾向です。
朝は目覚まし時計より早く目が覚め、まだ暑くならないうちに茶々と散歩に行き、会社ではまぁまぁ仕事が進み、食欲もあり。
座骨痛はまだありますが、ちょっと体操したり、無理しないで痛み止め薬を飲んだり。昨日、整骨院に行き、前より調子よいかも。
ただ、暑さには参ります。
夕方の散歩、帰宅したら、倒れそうです。
茶々もはぁはぁ言ってます。
明日から8月。真夏本番。
倒れないように気を付けます。