今日は足が速くなるコツを
教えましょう( ´ ▽ ` )ﾉ
長距離じゃなくて短距離ね
まず、子供の幼稚園や小学校で
親子リレーがあったり
地区の運動会で選ばれたり
単純に速くなりたいと言う人
いるでしょう
そんな時の為に今日は
コツを教えます！
簡単に言えば…
腕を大きく振る
顔の位置まで腕をふり、
その時こぶしを作ると
思いますが生卵を握ってる
感じで振りましょう
ここでの注意は肩に力を
いれないこと
それさえできれば
ちょっとは速くなりますよ
まだまだたくさん
速くなる方法はありますが
これは次回に
みなさんコメントなど
分からないことあれば
どしどしと
それでは次回に( ´ ▽ ` )ﾉ
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