どうも、スキンケアへの関心が高まっている
イケメンヒーラーのトモノリです
宮古島の紫外線が強すぎて
しっかりとケアしていきたいなと思います
まずは告知から
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では本題に
昨日
僕が人生に迷っていた頃の話をしましたが
その頃も含めて
「変わりたい」
と僕は何度も思ってきました
本を読んで
セミナーに行って
決意して
3日後にはもう元通り
「結局、自分には無理なんだ」
これ、僕も散々やってきました
でもこれは、意志が弱いんじゃなくて
たぶんやり方が違うだけです
早起きする
ポジティブになる
新しいことに挑戦する
表面を変えようとするのは、間違いじゃない
でも続かないのには理由があります
無意識が、現状維持を望んでいるからです
「自分はどうせ大したことない」
というイメージが根付いていると
どれだけ頑張っても
その自分に引き戻されます
意志の力と、無意識の力
喧嘩したら、だいたい無意識が勝ちます
親にどう扱われたか
何を期待されて
何を否定されたか
その記憶が
「自分はこれくらいの人間だ」
という設定を、勝手に書き込んでいきます
僕は何年も
この設定に気づかないまま頑張り続けていました
頑張れば頑張るほど
なぜか元の自分に引き戻される
あの感覚、本当にしんどかったです
気功でやっているのは
この設定そのものを書き換えることです
設定が変わると
頑張らなくても勝手に
新しい行動が取れるようになります
行動じゃなくて、設定
これに気づいてから、僕の人生は変わりました
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