★目標体重まであと：9.6kg
昨日から風邪をひいた！
(>_<)
熱はないけど、咳と頭痛それに体がすげぇ～だるい・・・・
歩いていてもふらふらするし・・・
仕事は午後出社にしてもらったけど、今日はスポスパは無理だなぁ(T_T)
これからいつもの病院に行って薬もらってこよう・・・
家で飲んだしょうが湯と薬
なんだか食欲もないし・・・
ダイエッターとしてはいいことなんだけど～
(-.-;)
今日はおとなしくしているか～！？
【本日のデータ】
体重：84.4kg
体脂肪：00.0%
有酸素：0分-0kcal
マシン：7種-0SET
レッスン：アクア系-0分
【初期データ】2006.7.8
体重：91kg
体脂肪：28.3%
身長：168cm
目標体重：75kg
目標体脂肪：20%
昨日から風邪をひいた！
(>_<)
熱はないけど、咳と頭痛それに体がすげぇ～だるい・・・・
歩いていてもふらふらするし・・・
仕事は午後出社にしてもらったけど、今日はスポスパは無理だなぁ(T_T)
これからいつもの病院に行って薬もらってこよう・・・
家で飲んだしょうが湯と薬
なんだか食欲もないし・・・
ダイエッターとしてはいいことなんだけど～
(-.-;)
今日はおとなしくしているか～！？
【本日のデータ】
体重：84.4kg
体脂肪：00.0%
有酸素：0分-0kcal
マシン：7種-0SET
レッスン：アクア系-0分
【初期データ】2006.7.8
体重：91kg
体脂肪：28.3%
身長：168cm
目標体重：75kg
目標体脂肪：20%