ブログネタo(^^o)(o^^)o

ε(●’-‘)з† 素麺流し器 or かき氷器どちらが欲しい？？ †ε(‘-’●)з


私がそうめん流し器とかき氷器のどちらが欲しいかと聞かれたら

鮮やかなお手製かき氷が作れるかき氷器が欲しいですね


真夏のこの時期は道路やビルの至る所で打ち水が撒かれたり

ミストシャワーが降り注ぐアーチが出来たりと

町全体が清涼感に包まれて照りつく暑さも何処へやら


喫茶店の軒先には赤く氷と書かれたのれんが垂れ下がり

シロップやら小豆に盛り飾られたかき氷の甘い誘惑が


目で楽しむだけで無く食感でも楽しめ

体の内側からも涼しくさせてくれるので一石二鳥かも


お店で食べるかき氷も色鮮やかで美味しいけれど

苺やブルーベリー等の果物でシロップを煮詰めて見たり

天然水で作った氷でお手製かき氷を作れば

美味しさも一段とアップするから楽しいよo(^▽^)o

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ε(●’-‘)з†.｡*･非通知電話出る？？･*｡.†ε(‘-’●)з


私は固定電話でも携帯でも番号通知の表示が無い物は

掛けて来た相手が分からないので電話に出ませんね


昔も今もオレオレ詐欺がテレビを賑わす様になり

段々と手口も巧妙で警察・弁護士・被害者を装って

騙す相手の心理に入り込みお金を騙し取って行く始末・・。


日頃よく掛けている相手（知り合い・会社など）は

電話帳に登録して相手が分かる様にしてあるし

たとえ番号通知があったとしても公衆電話から

電話をして相手が誰なのかを確認する様にしているので

今の所は恐い思いや悔しい思いはせずに済んでいます


今の世の中は個人情報保護法が制定されて

私達のプライバシーや個人情報が厳しく管理され

安心に暮らせる筈なのですが企業からの情報流出などで

怪しい勧誘やら通販の売り込みが掛かる様になり

企業に対する猜疑心すら芽生えるかも((o(-゛-；)


私も何時かは老いて騙される側にならないとは

絶対に言い切れないし高齢者にとって住み良い社会が

一日も早く確立される事を願うばかりです(°Д°；≡°Д°；)

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ε(●’-‘)з†.｡*･貴方はバター派それともジャム派？？･*｡.†ε(‘-’●)з


私がロールパンやふっくらと焼いた食パンにぬって食べるならば

見た目の色鮮やかさと種類・豊富な味の有るジャムを

た～っぷりとぬって味わいながら食べたいですね


休日で時間がある時と気が向いた時に台所へと向かい

色々なフルーツの皮や実を使ってジャムの作成に励んだり

出来上がったジャムを使ってジュースに仕上げて見たりと

楽しみながら実験・・いや調理していますΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！


しかしながらスイーツ男子でもプロ並みの腕が有る訳でも無く

少しでも目を離した瞬間に煮詰めすぎて焦がしたり

果物の原形が崩れ過ぎて得たいの知れない物が出来たりと

失敗と奇跡が交互に押し寄せて来てドキドキかも


スイーツバイキングや洒落たケーキ屋さんに出掛けると

透明ガラスの向こう側でパティシエさんが作成している姿が見え

注文したスイーツを運んで来られた時に教えを請う事も・・。


新たな発見や変化も有り疲れた時に優しく包み込んでくれる

甘いスイーツさんは無くては成らない癒しのサプリかもo(^▽^)o

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ε(●’-‘)з†.｡*･ブログネタ：天気予報信じる？？･*｡.†ε(‘-’●)з


私が天気予報を信じるかと聞かれたら

機械任せの部分が多く信頼度が高く無いので

ほぼ自分の直感に頼る事が多いと思います


朝はお出掛けする前に空を見上げて

雲の数が多いか少ないかを観察したり

体感で蒸し蒸しとする湿度が高いか低いかを感じて

雨や雷などの突発的な襲撃を避ける様に

心掛けてはいますﾟ･ﾟ*･(ﾟOﾟ(☆○=(｀◇´*)o


地デジのデータ放送でも天気予報は分かるけど

雨の降水確率は当てにはならず

１０％～２０％では降らないと思い

傘を持たずに出掛けると激しい大雨だったり

４０％～５０％で雨が降ると思い

傘を持って出掛けると青空が見えたりで

予報の精度が早く向上しないものかと

考えさせられる様な毎日かも・・。


確かに大自然が引き起こす天変地異を

私たち人類が制御したり予報するなど

難しい面も多々あるのですが

最近の大地震や火山噴火などの予兆も

的確に分かる様にさえなれば

安心で安全な暮らしが過ごせるし

そんな時代の訪れが早く来る事を

願って止まない次第ですヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ

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ε(●’-‘)з† 家の中と外にいる時間どちらが長い？？ †ε(‘-’●)з


家の中でくつろぐ時間と外で活動している時間の

どちらが長いかと言えば外にいる時間の方が長いです


休みの日や時間がある時は美術館や水族館などの

テーマパークにぶらっとお出かけして見たり

デパートで催されている個展などを見るのが楽しいかも


家の中でのんびりするのも嫌いでは無いのですが

１分１秒の時間が勿体無い様な気がするし

お出かけした先で色んなイベントに遭遇したりと

新たな発見もあるので捨てがたいですね


最近はアスナル金山やロフトで新人アーティストの曲を聴きに

出没する事が多くなって来たりしてo(゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o～♪

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ブログネタ：スーパーとコンビニ、どっちによく行く？
参加中


私がスーパーとコンビニのどちらに良く行くかと聞かれたら

安くて色々な物が揃うスーパーに自然と足が向きますね


消費税が８％へと値上がりして百均の品物や

自販機のジュースでさえ値段が３円～１０円アップし

迂闊にも手が出しづらくならこのご時勢・・。


我が家の近くにはコンビニが多く有り急ぎ欲しい物が有る時には

便利なのですが何気に値段が高くて少し出費が気になるし

毎月の家計のやり繰りが大変ですねΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！


最近では激安のスーパーを探して買い物に行くので出費が少なく

２５０円弁当の種類と量が多くてお腹も満たせるので幸せだし

４８円のスイーツさん達に出会えたら夢心地かもね


まだこの８％の先には１０％の消費税が忍び寄って来ており

生活の水準は豊かには成り難いですが生活の知恵を駆使して

楽しく荒波を乗り切って行きたい物ですね(≡^∇^≡)

私を構成する成分は・・・

▼私を構成する成分は・・・

 

 

＼あなたはなにでできている!？／

成分チェッカーで分析する

チョコの神話に導かれて(ﾉﾟοﾟ)ﾉ

魔法・権力・勇気・情熱・幸せ・愛・・・。


古くからヨーロッパ地方でチョコレートは

「力と勇気の源」・「愛のほれ薬」などと姿を変え

人間の歴史と共に歩んできた特別な意味を持つ食べ物でした


甘く親しみやすい食べ物として登場してから５００年。


これほどまでに人々に長く愛され続け

人生の力の源となった食べ物は他にはないでしょう


しかしチョコレートは高カロリーで肥満や虫歯の原因になって

体に良くないのではとあなたは思っていませんか・・。





それは大きな間違いでチョコレートの原材料である

「カカオ」の中には動脈硬化を防ぐカカオポリフェノールや

鉄分・カルシウム・食物繊維などの体に良く

元気の源になる成分が数多く含まれているのですＯ(≧▽≦)Ｏ


さらにはカカオの含まれている量が７０％以上と高く

質の良いチョコレートを１日３回に分けて

食事の前に食べる事により太る心配もないのです・・。





無理をして甘い物を口にせずイライラするよりも

美味しい良質のチョコを１カケラ（だいたい５０gほど）を

食べる事によってお口も心も癒されます


あなたも若返りとスレンダーな体型を目指して

チョコを美味しくいただきましょうねo(゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o～♪

赤い色素でぷりぷりにd(^O^)

世界で一番たくさん生産されている

赤くぷりっぷりっ！！としたみずみずしいトマト・・。


切って冷やしトマトにしたりプチトマトのように

丸ごと食べたりと生で食べることが多いのですが

トマトは健康面・栄養面からも熱い視線を集めつつあります


ビタミン・ミネラル・食物繊維が豊富に含まれており

トマト栄養素の中でも特に注目されているのが

赤い色素を持っている「リコピン」。


近年この「リコピン」にがんや動脈硬化などの

生活習慣病の原因にもなる活性酸素を取り除く効果が

あることがわかったのですΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！





その効果はベータカロチンの２倍以上で

「トマトが赤くなると医者が青くなる」ということわざ通り

トマトは健康な体を作ってくれるミラクル野菜だったのです


そしてトマトは１００グラムあたりわずか１６キロカロリーと

カロリーオーバーの心配もなく空腹感を満たすことが出来るので

まさにオススメのスーパー野菜といえますねo(〃＾▽＾〃)o


トマトの温かみのある赤い色素には食卓を華やかにし

食欲を増進させて食事を楽しくさせてくれる

メンタル効果もあるのでダブルでお得かも・・・。





お口にジュワ～とジューシーな果汁感覚がたまらないっ


自然な甘さの後味が長く残るのが特徴ですо(ж＞▽＜)ｙ ☆


太陽のような明るさをもつ素敵なトマトたちに

あなたも出会って見ませんかo(゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o～♪

温かなホクホク感で健康に♪(*^ ・^)ノ⌒☆

昔から冬至にかぼちゃを食べる習慣は有名ですが

これはビタミンが豊富で保存が効き長持ちする

かぼちゃを摂る事で風邪を引かず寒い冬を

健康的に過ごす為の先人の知恵と言えます


野菜の中でも栄養価の高いかぼちゃですが

その中でも西洋かぼちゃは日本かぼちゃよりも

高い栄養を含む優れ物でもあります(≧▽≦)


北海道富良野産　白い南瓜（かぼちゃ）雪化粧（ゆきげしょう）


￥396
楽天


見分け方は表面がデコボコしており小ぶりで

中身が白っぽいのが日本かぼちゃで

水分を多く含み表面がなめらかで黄色が濃いものが

西洋かぼちゃで糖質が多く甘みがあります


黄色い部分にたっぷりと含まれているカロチンは

過酸化脂質の防止や皮膚の免疫向上に役立ちます。


また肌荒れに効果的なビタミンＢ１・Ｂ２や

他にもビタミンC・Ｅも含まれており

ビタミンＥの含有量は野菜の中でも

最高で血行を促進し老化物質の活性酸素を抑え

敏感肌の悪化を防ぐ働きが大変に優れているのです


北海道富良野産の甘い南瓜（かぼちゃ）　栗ゆたか


￥4,320
楽天


欧州では腫れ物や化膿を治してくれる

民間薬としても用いられているかぼちゃ。


日々の食卓に欠かせない美味しいかぼちゃを食べて

体の中からきれいになりましょうねo(〃＾▽＾〃)o