強風でした
気温が高くて良かったです
全体練習のラダートレーニングで
ジャンプジャンプの練習をしていました
上半身の角度を指摘されてました
写ってない子がいたらごめんなさい
自分の上半身の向き確認してみてね(^^)
きっと背中真っ直ぐで膝も高く上がってたら
ベストなんだと思います
でも今日は
頭のてっぺんが空の方を向いてたら
オッケーってリードでした
笑顔の子が多いな
それぞれの1番高い所で切り取ってみたつもり
腕の形も色々
全身を連動させる
地面の反発をうまく使う
為の練習だったようです。。。
自主練の参考にしてみてね
Mかのジャンプ高くてビックリだった
腿もだいぶお腹に寄ってて
足の裏が地面の方を見てる
すごいーーー
Kなが見上げてて可愛い
中学生チーム
Kたが怪我から復帰おかえり！嬉しい
鏡を使って練習中
がっちりしてきてカッコいい背中
このクラスは
「それぞれでちょっと練習してごらん」
ができるクラス
簡単そうで意外と難しいフリータイム
でもいつも考えならがラグビーしてる子は
スッと動きはじめます
ラグビーもゲームだから
相手をどぉ攻略していくかとか
自分をどぉレベルアップさせていくか
ってテレビのゲームする時みたいに
今ゲームってテレビでしない？(^^;
考えて試してを繰り返して
ひとつずつステージをクリアして仕上げていったら
達成感があると思います
本日もありがとうございました！
おまけ
お掃除もトレーニング
楽しそう
大きく育ててもらった身体、大事に使ってね
コーチにチョコレートありがとう