体重が過去最高値を軽くオーバーしてきやがりました。
シャレになってません。
ということでこの３連休は断食にしようと思います。
基本的にはお茶と水、のみ。
（私が見たサイトでは野菜ジュースもOKでしたが）
ということで麦茶を買いに行ってきます。
どうしても日頃の食生活をどうすることもできないので
とりあえず断食です。
もしかしたらそのまま断食続行するかもしれませんが
基本的には３日間の断食にするつもりです。
というか太る要素が多すぎです。
・お菓子好き
・パンが好き（ハイカロリーですね）
・運動嫌い
まったく何で太るのは簡単なのに痩せるのはこんなにしんどいかな…
理不尽です。
黎