こんにちは
前回触れました
ネドじゅんさんの右脳回帰のお勉強から
得た気付き…
ここ3日間で変容した
「わたし」の意識を記録します。
ここ数年で、バーっと意識が変わり出しました。
ソルメロあやさんのセッションでの
自分を労り愛することが、
ベースになっていることは言うまでもなく、
今回の気付きも、
今まで受けてきたセッションや、
いろんな素材や人を通して
自分でやってきたワークや
その時々の気付きが、少しずつ入っていて、
今この時に気づけて、とても幸せです♡
さて、本題です。
前回お話ししたネドじゅんさんの
「右脳回帰」部分をまずお読みいただいて、
ここから先へお進みください。
（前回部分は割愛します）
身体の声を聞く「右脳回帰」
その呼吸法やメソッドをしていく中、
頭の中のおしゃべりが消えた時、思いました。
身体って、何も脳が指令を送らなくても、
細胞分裂をして、
心臓をトクトク動かしてくれて、
この生をまっとうして
私を生かしてくれている。
私は、この当たり前のことに、
今更ながら気付いて、
このことに「本当の意味で」気付き、
理解した時に、
とっても自分の身体が愛おしく思えて、
身体のひとつひとつに、
腕や膝、足、指……
ありがとう、ありがとうね、と
ナデナデできたのです
身体は、本来の愛のカタチ♡
愛そのもの♡
60兆個の細胞が、それぞれに
愛の調べを奏でています。
その愛のハーモニーを感じられた時に、
愛しい気持ちを感じられるのですね。
なんて素晴らしい
そして…
実は、嫌悪していたのです、左脳のこと。
右脳の働きをさせないために、
頭のおしゃべりを出すなんて
なんてやつ！マジむかつく！って
私、最初は、
左脳の思い通りにはさせないわよ！
なんて考えで、この右脳回帰に取り組みました。
けれども、小さな気付きがぽこぽこ出てきて、
あっ！
この左脳も「わたし」。
左脳が悪いわけじゃない、
今の社会や環境、文化で、
急激に肥大しただけで、
いうなら、オトナの部分じゃないかと
（右脳はいうならば、
インナーチャイルドのように無邪気な
小さいわたし…とネドじゅんさんは
おっしゃってました）
あー、、左脳ちゃん、辛かったね、
そうなってしまったのしょうがないよね、
ヨシヨシヨシヨシ
って気持ちになったのです。
右脳（＝本当のわたし）が
こっちに戻ってきて♡
一緒に過ごそ♡
と、優しく、
それこそ、「慈悲の心」で見守り、
ただ静かに「いま•ここ」の呼吸をしていけば、
左脳のわたしは、
おとなしくなって（本来の愛を取り戻して）、
無駄な肥大や、脳細胞の繋がりが
小さくなっていって、
右脳と左脳のバランスが良くなって、
仲良しになって、
わたしの脳が、喜びで、
愛そのものになる♡♡♡
いま•ここにいるだけで、
幸せなんだ♡♡♡と感じられるぞと。
あれ？
慈悲の心…
あっ！
慈悲の瞑想！
どうしても、ブッダの朗読本で、
その回を迎える前に、
皆さまにご紹介したかった瞑想…
こういうことだったのだと、
あの時のわたしの右脳からの呼びかけに気付き、
心がじーんとしました。
「わたしの嫌いな人も幸せでありますように」
左脳もわたし。
右脳もわたし。
全てがわたし。
全てはひとつ♡
繋がっているのだから♡♡
「生きとし生けるものが幸せでありますように」
悟りの一歩が踏み出せたかなぁと
感じたのでした。
これらの気付きがあった今、
この収録をした時とはまた違う心持ちがします。
本編収録は、また新たな気持ちで、
取り組みたいと思っています♡
ソルメロチャンネルに参加でき、
守護霊様からのメッセージや
ブッダの教えにある
「努力」ができていると感じられて、
とても嬉しいです。
まだまだ私も勉強中ですが、
学んだことを少しずつお伝えしていきます。
ご覧いただき、
波動UPで、幸せな方が増えて、
いつかソルメロお茶会全国ツアーが
できたらいいなと、
チームの目標があります♡
今後ともご期待ください