ブッダ朗読、続編第一章第二夜アップします。
（今回は、藤の花とミツバチさん🐝コラボ）
悩みの原因…妄想についての考察がはじまります。
妄想とは、物事をありのままにとらえず、主観で捉えること。認識すること。
著者のアルボムッレ師の表現で、
すごくわかりやすかったところ、
今現在、「この表現いいなぁ」と
思ったところがありまして
（え笑、何目線？ですよね
）
妄想とは、とにかく概念を回転させることです。
結論はありません。
だから、ノンストップで流れるのです。
一方、思考とは、データがあって、
論理的に客観的に考えることです。
結論があるのです。
結論に達したところで、
思考は終了するのです。
これが妄想と思考の違いです。
1行目、、「回転」とありますよね。
エイブラハムの教えで、
例えとして出てくるのに、
回転遊具があります。
ネガティブな感情が起こった時、
14秒で切り替えないと、
（少しでもポジティブ感情に切り替える
または、気を逸らさないと）
そのネガティブ感情が、勢いを増す、、
回転遊具のように、
最初はゆっくりだけど、
どんどん加速して、勢いついて、
どんどんどんどん
その感情に飲み込まれていく、、、
という教えによく似ています。
いろいろ勉強して思ったのですが、
ほんとに真理は一つで、
あらゆるメンター、教えがありますが、
とどのつまり、同じことを言われてると
思います。
ただ、表現が違うだけで、
行きつく先は、同じですね。
ネタバレになってしまうかも、、ですが、
最終章は、
いつもソルメロあやさんとお話ししている
「安心感」について語られています。
私達は、安心感、ホッとすると幸せで、
その安心感の中で、
ホッとする、
何もしない、ボーっとする
（妄想しない世界）、
リラックスする、
休息する、
寝る、、
つまり、ボルテックス💫
ボルテックスには、
何十回生きても
経験しきれないほどの願望が
たくさんあって、
後は受け取るだけの私達♡
けれども、それを、妄想が
ジャマしちゃうのですね。
第ニ夜では、
妄想が危険なものだよ
というお知らせとなっています。
主観的な見方を捨てる訓練をすれば、
正しくものが見られるようになる。
みるみる元気になれます。
無知が消えて、
理性と知慧が現れます。
そのご褒美として、
生きる苦しみが、幸福に変わるのです。
理性と知慧が現れる、、
その１つが
インスピレーションですね
素晴らしいっ✨
今、いろいろ経験したり、
読んだり、学んだことが、
繋がって繋がって、、
とても楽しく、
ほんの小さなひとつのシンクロでも、
本当に幸せを感じます💝
少しでも、
楽になる思考を、
妄想から逸らす術を、
お伝えしていけたらと思います
余談ですが、、
私、今回、朗読前に、
インカンテーションといって、
アファメーション的に、
自分を鼓舞する儀式（怪しい
）
して取り掛かったら、
すごい声張ってて
マイク近くに置きすぎたかなとも
思ったのですが、
あ
これは、インカンテーションのせいだわ、、
と汗
けれども、
今の私は、
60点で充分♡と、
自分に優しくしてますので、
こちらでアップします。
試行錯誤して、
ベストみつけていきます