下がってる証拠？

眠れないほどだったくせに夕べはぐっすり
まぁその前の日寝れなかったせいもあるだろうけど

気分転換に職場に遊びに行ったのがよかったのかな
みんなとお話して、笑って、それがよかったのかな
職場のみなさん、デカ腹が2日連続オジャマしました

3～4日前からお腹が楽に
これって下がってるってコトかな
ムスメさんの時は最後の最後まで苦しかった

胃がスッキリしてるし、呼吸も楽
飲み物飲んで鼻から出るという脅威から解放された
と言っても怖くて小分け食いにしてセーブしちゃうけど
そのおかげか、体重は減少
ただいま＋８kg


サブウェイのおかげもあるな～
今日のランチもサブウェイ
金曜の得サブは「ローストチキン」ドレッシングをバジルにしてみた
美味しかった
でもやっぱり1番は「ターキーブレスト」だなぁ

サブウェイは低カロリー高タンパクお野菜たっぷり
妊婦にオススメ
鉄分カルシウムは足りないけどね
それはひじきやプルーンで補って














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