昨晩はジムで3,5キロ走破後
お腹が空いちゃって、
セブンでナポリタン買っちゃった！
糖質は美味しいねぇ。
いつもはお菓子をボリボリ・・・(m´・ω・｀)m
やっちゃいけないんだけど、
わかっちゃいるんだけど、
食べたくなる時があるんです。
深夜3時・・・。完全アウトだわ。コレ。
最近は体重68ｋｇ、体脂肪17％。
半年で4,5ｋｇ、4,3％下がりました。
ダラダラやってるわりには好結果でしょう。(￣∇￣;)
今日はインテRの撮影し直しから。
曇りの日だと、上の感じに・・・
下は夕方だったので少々暗めです。
撮影テクニックがあればなぁ～。
誰か教えてくれないかな(;^_^A
このNSXもインテと同じですね。
やっぱさぁ～、撮影は曇りの日がイイな(^^♪
デアゴスティーニが届いた。
2号！3号！を2セット・・・
制作用と保存用。
これは後で作ろう！
S660のキー。電池交換。
急遽、BEATを買い取ることに。
よく整備してあるわぁ～。詳しくは明日だね。
夜は棟梁と倉庫の作業打ち合わせをして
本日も終了です。
お疲れ様でした。