看護問題：痩せられない
■看護問題：痩せられない
看護師になるための勉強アドバイザー☆上田由香里です
患者さんにとって適切な看護を見極めるには「アセスメント力」が重要です。
アセスメントとは？必要な情報を集めて、それらの情報から現状を分析する。その結果、看護の方向性を導き出すこと。
実は、この「アセスメント力」が優れているとリバウンドしないダイエットができるんですって
ダイエットというと、大変→ストレス→続かない→ギブアップとか。頑張る→頑張る→頑張る→目標達成→リバウンド
とか。
うまくいかないダイエットって、身体にもこころにも健康的じゃなかったりしますよね（これは言い訳なのか・・・
）
そうならないためには、ダイエットを始める前に「あること」を考えなければいけないそうです。
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