覚えるために必要なこと
真ナースになるためのアドバイザー☆ゆかりです
覚える、忘れにくくする、記憶を定着させるためには、「繰り返す」ことが大事ですよ～とお伝えしてきました。繰り返すことで「これは大事なことですよ～」と脳に知らせるんですね
ところで、みなさん、復習ってどんなふうにしてますか？
例えば体循環・肺循環について覚えるとします。解剖図を見ながら、ココは何で、ココは何でとブツブツ言いながらたどっていきますね。
それを繰り返す作業だけでは、「覚える」ことは、ちと難しいのです
覚えるための締めの作業とは？自分の脳を頼りに思い出すこと
つまり、
ブツブツ言いながらたどった解剖図を、
今度は名称が書かれていない解剖図を使って思い出す。
次は、解剖図も思い出しながら、経路や名称を説明するなど、自分の頭の中にある情報を思い出すという作業が必要です。
書きこみあり 書きこみなし
この締めの作業によって、記憶が定着します。コレを忘れちゃなりません
覚える勉強をしたとき、必ず最後は「思い出す」復習で締めてくださいね
何よりココロが元気じゃないと(*＾ー＾)ノ
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