乳がんになってから、果物と野菜を摂る量を増やしたからなのか、毎日8000歩を目標に歩くようにしたからなのか、体重が1.5kg減！
野菜はブロッコリーや人参などの緑黄色野菜を積極的に摂るようにしているので、スーパーに行くとカゴが野菜でいっぱい。八百屋か⁈
そして果物はもっぱらふるさと納税をフル活用してやりくり。果物ってどんどん割高になってる気がする。
今日、先日注文した日南市のふるさと納税の返礼品のマンゴーが届いた。測ってみると1個300gとなかなかの大きさ。
（横にあるビールは大きさの目安です）
貧乏性なので、何回に分けて食べるのか悩み中…。