3月のふりかえりと4月の予定 | 英語の底なし沼にハマッチゃいました
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目指せ英検1級! 洋書を読んだり、TOEICにも挑戦しています。時々ダイエット

 

こんにちは。

 

今日から新しい年度ですね。

 

新社会人になる方や希望の学校に進学された方

 

新しい環境に早く馴染めますように。

 

 

本当なら幸せな忙しさを満喫されているはずですが、

 

ここのところのコロナウィルスの影響で

 

不安もいっぱいあると思います。

 

早く普通の暮らしに戻りますように。

 

 

 

 

さて、3月のふりかえりをします。

 

まずダイエットです。

 

56.3kg → →55.8kg

 

マイナス0.5Kg です。

 

うーん、、わずかな減量です。

 

増えてないだけマシでしょうか。

 

世界一痩せるスクワット

 

という動画を見つけてやっていたのですが

 

途中で膝が痛くなり断念しました。

 

3つくらいしかしないと決めてたのに

 

動画のお兄さんを見ていると

 

つい楽しくなて最後の方までやってしまって、、

 

衰えきった体にはキツかったようです。^^;

 

自分自身の体と相談しながら運動しないといけませんね。

 

 

 

次のエクササイズは

 

内臓脂肪と皮下脂肪を落とすねじり有酸素運動ラジオ体操

 

を予定しています。これだと膝に優しそうです。

 

夏までに52Kg です。あと3.8Kg

 

もっとしっかりしなくては

 

 

 

 

次に英語学習の方ですが

 

メインは英検二次試験対策です。

 

面接大特訓とZ会のOpinion をやっているのですが、

 

これがなかなか進みません。😖

 

最初の予定からかなり遅れています。

 

 

5月中旬までに終わらせて

 

その後はスカイプで模擬テストをやりたいのですが、

 

けっこう時間がかかりそうです。でもやるしかない。

 

 

コロナの影響で2020年度第一回の英検があるかどうか

 

非常に気になるところです。

 

中止かも、、という思いが英語学習の速度を落としています。

 

申し込みもまだですが、ブレないようにしなくては

 

 

 

 

ダイエットと英語学習以外では

 

コロナウィルス対策です。

 

手洗い、うがい、マスク、不要な外出をしない

 

スーパーマーケットの買い出しの回数を減らす

 

3つの密を避ける

 

 

 

医療の現場にこれ以上の負担をかけないように

 

個人で出来ることをしっかりやっていきます。

 

 

 

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

 

P.S. ブログの問題点解決しました。(右端が切れる)

これまでご不便かけてました。それでも読んでくださってありがとうございました。(過去の記事はまだ未修正のままです)

 

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