7日連続のズイフトで完全に慢性疲労
ゆっくり回復ライドしようと思っても、走り始めたら頑張っちゃうんだよなー
困った
火曜の朝ズイ
やっと始めます、ステージ4
Bの中間距離
勾配はこんな感じ。行きと帰りの上りがキモ、スタートデス
結論から言うと、最初の上りで先頭からこぼれて2番集団でした
400人以上出走
置いていかれた場面。遠くに先頭集団
ダートは勝手に自転車が変わります
2番集団も緩くない
なんとかしがみついて
12位でゴールでした
脚パン
すぐにシャワーして、越谷レイクタウンへ
大好きな鼎泰豊で
ランチセット。小籠包と
炒飯大盛、まいう
おやつにクリスピークリーム買って
甘さ突き抜けー
でした
では