昨日親族から薬の依頼が続き、先程2件お届け完了しました。

普段は車で10km程度の道のりをラクラク行くのだけど、土日の疲れの快復の期待を込めて自転車で行くことに。(←っていうか車がなかった)


久しぶりのRFX8(といっても西湖で少し乗った)でちょっとがんばるも、いつになく全然足が回らないので25km/h程度で楽々サイクリング音譜江戸川CRのちょっとした坂でも二日前の前腿の乳酸が絞られてニュル&あっドキドキダメって感じ。ダイブ速筋を酷使したのかしら?っていうか、、年のせいかもw


今日は風も少なく穏やかなんですねー。

帰りは逆さ富士ならぬ【逆さ松戸】が見れました。
ちゃりン子チエ

今年もあと一ヶ月。

もうすぐ定例の人間ドッグ受けるんですけど、前もってやる大便検査の難儀さ。去年は水の上に沈まない紙を敷いて取った記憶があるけど、今回はトイレ前乗り?前落とし?なのが非常に難しい。ちょっと失敗して、便意を催しながら掃除をする羽目に。。。うんちコスト削減は困る。