暑さの中で、

雨なので気温はそれほどでもないが湿度にはうんざり。部屋が蒸し暑くて仕方ない。

早く例年通りの夏になって欲しい。二年前に熱中症になってから暑いと身体が煮えるような感覚になります。


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スレンダートーン

実家の弟に見せられたもの。腹筋を鍛えるスレンダートーンという通販商品。勧められて装してみたがこれが意外に効く。

腹筋が攣りそうになりました。

弟はこれでベルト穴が二つ縮んだと喜んでいました。

腹回りの肉で回転が悪くなった人は試してみてもよいかも。

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