頑張っておりますよん

はい、こんにちはヽ(^0^)ノ元気なワタクシです

毎日明治座氷川きよしさん舞台上演しておりますよーー( ´ ▽ ` )ﾉ

まずは時短料理ーーm(_ _)m

時間が無いから本当に手抜きだわ

↓↓↓きゅうりとエビと卵のサラダ、ミートパイの残りの具で作ったパスタ、豆乳とトマトとコンソメ混ぜたスープ、そして共演のお方から頂いた美味しいお豆腐の冷奴(美味しいお醤油で食べましたふわふわで美味しかったなぁぁぁぁーどこのお豆腐か忘れちゃったけど……)

↓↓↓レンチンかぼちゃのだし醤油合え、牛丼の素として作り置きしていた牛肉と玉ねぎと生姜炒め、じゃがいもになんちゃってキャビアのっけた物、水餃子、餃子の皮でウインナーを巻いてケチャップかけてオーブントースターで焼いた物(これおやつにも良いですよん)

↓↓↓お豆腐とキャベツと卵のお味噌汁、かぼちゃとチーズのサラダ、キャベツとワカメのごま油＆だし醤油合え、にんじんしりしり、もやしとコンビーフの炒め物、ピーマンの肉ずめ(あたしゃーこれ好き)

↓↓↓目玉焼きのっけた焼きそば、前日のお味噌汁、アボカド、自家製プチトマト

↓↓↓お豆腐と油揚げのお味噌汁、にんじんのギーバター炒め、肉豆腐、しいたけにシーチキン＆エビをみじん切りしてマヨネーズ＆胡椒してオーブントースターで焼いた物、はんぺんとコーンを混ぜ混ぜして丸めてフライパンで焼いた物(超簡単で美味しいですマヨネーズ入れても良いかなー

( ´ ▽ ` )ﾉ)

↓↓↓前日のお味噌汁、麻婆豆腐(＾ω＾)

↓↓↓油揚げと豆腐のお味噌汁、キャベツと皿うどんの麺を混ぜた物、しいたけの醤油焼き、ぶりを焼いてだし醤油＆マヨネーズ混ぜた物をかけた物、餃子の皮の上にカマンベールチーズのっけてピザソースかけてオーブントースターで焼いたの(これおつまみに最高何個でも食べれますわ)

↓↓↓サーモンのカルパッチョ(ゆで卵になんちゃってキャビアを混ぜてのっけて、アボカドオイルかけました)アボカド、エビ、ズッキーニ、トマトのパスタ

↓↓↓キャベツにフライパンで炒めたハムとカシューナッツをのっけた物、牛肉玉ねぎスープ、野菜丼(冷蔵庫の余り物で丼ヽ(^0^)ノ)

↓↓↓そして更に残っていたお野菜でチャーハン、キャベツと玉子のスープ(ちゃちゃっとの時はチャーハンよねーでも父がチャーハン好きなので助かるー)

↓↓↓餃子、空芯菜のニンニク炒め、ネギのスープ、エビチリ(ワタシの十八番ー(∩´∀`∩)💕)

↓↓↓毎日食べておりますチョコスプレーたくさんかけて食べます

さぁー毎日毎日大事に頑張りまっす

💪('ω'💪)