瞑想会を開き、瞑想の大切さをアピールしてた私。
じ、じ、じつは、、、、
全く瞑想できていませんでした‼️
何という、爆弾発言でしょうか。。でも、事実だから正直に話したいと思います。
瞑想の大切さは、こーゆー仕事（ホームページは、こちらをしていると、耳タコなわけです。
でも、できていたか？できていなかったか？
と、問われれば、私は、
できていませんでした！
ごめんなさい！
です。しかも、かなり最近まで…😅
でも、7月くらいからでしょうか。
瞑想状態に入りたくなるという、不思議な体感覚におそわれます。
歯磨きしないと落ち着かない。面倒だけど、スッキリサッパリしたい！
そんな印象だと思ってください。
時間がない、あれをやりたい。
やらなくちゃいけないことがある。
そんな言い訳を並べるのです。
でも。。。私の内側が、瞑想をもとめている。
もう、止められない衝動なのです。
そして、瞑想に入ると、毎回、すごく深いところに入る。これまでのツケだった気がしますが、我にかえると時間が何時が時計をみて、動揺してしまうくらい。
だけど、やると、恐ろしいくらいスッキリするのです。7月から、ワタシは、毎日欠かさず瞑想をしています。
このワタシがです。
繰り返しますが、そう言わざるを得ないくらい…恥ずかしながら、ワタシは、瞑想をしていなかったと思います。
そして、瞑想をするようになってから、物事の見方、捉え方が、変わってきました。
実は、瞑想の効果をかきながらも、半信半疑なワタシがいました。
これまた、ごめんなさい😅
瞑想をした後に、物事にあたると、集中力が全く違うのです。それに驚きをかくせないくらいです。
ワタシは、自分で言うのもおかしいですが、エゴが強いと思います。
幼少期から、アレコレ、がまんして、ねじ曲げて、この世の中で生きるために、いろいろなことを取り入れ、自分を捨てて、封じてきました。
だから、いま、よく思うのです。
これは、ワタシが、本当に好んでいることなのか？
本当のワタシは、これを選択するのか？
ワタシは、どんな存在なのか？
自分を知りたい、自分を愛してあげたいとこころから思うようになり、あれだけ気にしていた、他人という存在が少しずつ、薄くなりはじめたのです。
これは、瞑想の賜物です。そして、突然、ティンシャが、欲しくなってしまったのです。瞑想の前後に鳴らしたくて鳴らしたくて仕方ないのです。
いま、全力で、自分に合うティンシャを探しています！！
瞑想のプロトコルを学んだ時に聞いた言葉があります。
瞑想はした方が良い。ではなく、
瞑想をしないと現実は変わらない。
まさに、その通り。
世界観を変えるには、必要不可欠です。
そして、何より、気持ちが良い。
瞑想が、難しくて、大変と言うことだって、どこからの情報でしょうか？
自分が、感じたのですか？
誰かに言われて、その意見に賛同しているだけではありませんか？
当サロンでは、瞑想会を定期的に開催しています。
二名以上でしたら、出張サポートもいたします。
また、リクエストも賜ります！
ぜひ、一緒に瞑想して、スッキリしましょう。
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あり、
いあり。人生が「ネタ帳」のサロンオーナーMayumiがお待ちしております。
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⏩モダンミステリースクール公認ガイド・ヒーラーとして活動
⏩自分の殻を打ち破るパワフルなセッションが持ち味。
⏩武道、空手、ヨガの世界も同時に研鑽中。
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