今日は寒くてあまり天気が良くないと（勝手に）思っていたら
予想外にいい天気だったので
子どもを送り届けたあと
オンラインヨガを３０分受け、
掃除機かけて
布団干して
長年結露を放置した結果
真っ黒になってしまった
窓のパッキンに泡ハイターかけて、
同じく黒ずんでしまった
窓の下の額縁も
たわしでこすって綺麗にして、
お風呂に移動して
何回かチャレンジしたけど
落としきれなかった
浴槽のふちのうろこ状になった水垢を
サンポール＆耐水ペーパーで
こすり落とし、
終わろうと思ったけど
浴槽外側の汚れが気になり
バスマジックリンかけて
ごしごし洗ってやっと終了。
明日右腕～肩が筋肉痛になりそう。
どんだけ放置してたんじゃー！
いや、窓もパッキンもお風呂の水垢も
少し前にやったんだけど
１回では落ちきらなくて。
うろこ状の水垢を落としながら
これが私の周波数だとしたら
自分がずーっとそのままにしてきたんだから
なくなるまでひたすら地道に
落としていくしかない。
少し残っていても
このくらいいっか、と
なかったことにするんじゃないぞ～！
と、お風呂掃除で統合。
これをしたらどうなるか？
何か変わるか？
家族が気付いてくれるか？
とか
今これをやっていていいのか？
あれもこれもやらなきゃいけないのに
とか
見返りや損得を求めずに動く。
掃除だけのことじゃないんだよね。
考える前に動く。
練習練習！