体重のマジシャン
岡山の女性お笑い芸人 京極です!
昨日。
まさかの1.3kg増をこなしたばかりなのに
今朝の測定の結果です↓
56.4kg
前日比 -1.2kg
ウエスト 69cm
今度は1.2kg減www
あ、言っときますけど
子猫大のウンコは
産み落していません!
むしろ、
「わしゃ、ウサギかっ!」て感じでした。
1.2kg・・・・・
一体、どこに消えたのでしょうか。
まさに、手品~にゃ!状態です
完全にマジシャンへの冒涜ですね。
すみませんw
さて、
そんな昨日の食事&運動はこちら~
--■食事■-------------------------------------------
朝:バナナ+水 (30分後)ヨーグルト100g
昼:ヨーグルト100g、納豆(たまご入り、生大根400g入り、ご飯無し)、から揚げ1パック
夜:生大根200g+黄身+胡麻ドレッシング、野菜スープ
夜間食(22時頃):鈴カステラ3個
--■運動■-------------------------------------------
腹筋 朝20回 夜50回
屈伸・背筋・腕立て 50回
ジョギング 50分
Wiiフラフープ 10分
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夜は、
相方がきんちょさんと深夜2時過ぎまで
ネットラジオ収録したり、
路上ライブのこと決めたり
グダグダとお喋り(主にテッドさんの悪口w)したり
江西さんのYNNのアーカイブを観て楽しんだりをしてたら、
がっきーがお菓子をわざと薦めてくるので
結局、薦められるがまま食べてしまったwww
だから、誘惑に弱いんだってば!
あれ食べなかったらもう少し減ってたなぁ~
みんなも、
むやみにハトに餌をあげたり、
私の近くにお菓子を置いたり薦めないで下さい!
普通に食べます(笑)
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