昨日、健康診断に行って来ました
身長、体重、視力検査、心電図、血液検査、内診、そしてバリウム
実は、今までちゃんと調べてもらった事がなかった私
曜日と場所と予定がなかなか合わずで…
でも、思い切って今年は…と思って申し込みしました
食事も気をつけて、大好きなスイーツも控えて…
運動も頑張って見ました
その為、今月は？2kg弱ダイエットに成功
数年前は、ストレスでいつも頭痛、胃の痛みが酷かった私でしが、ここ最近は、いたって元気、元気な私
更年期の症状もまだ、大丈夫だし…
ただ、今回検査してもらってびっくりした事は…
視力がかなり⬇︎落ちていたこと
昔は、1.5
でも、今回は、左0.5 右1.0
極端過ぎて、検査してもらっていた担当の方も、びっくりされて、再度検査してみましたが、やはり同じく左の視力は、落ちて見えなくなっていました
最近、老眼が酷くなって来てる影響かも…
ちょっとショックでした
そして、初めてのバリウムを経験
友達からどんな物かは、聞いていたので、覚悟で飲んで挑みましたが、体がグルグル回る中、本当に気持ち悪くなりましたが、無事終わり
結局、30分で健康診断終了
早っ…
そう、昨日は、そんなに混雑していなかったみたいです
でも、バリウムを飲んだ後は…
経験された方は、ご存知かと思いますが、ちょっと気になりつつ、大丈夫かな…と思って、2時間後には、ホットヨガにも行って来ました
元気は、私にびっくりです
しかし、帰宅してから…は…
想像にお任せして…
スッキリしましたよ
結果は、後日
ちょっと、ドキドキです
そして、ミックスベリーを使ってシフォンケーキを作ってみました
先日、冷凍のミックスベリーでジャムを作ったのを使ってみました
ベリーの色が綺麗ですね
試食するとベリーの粒々感を感じますが美味しいシフォンケーキになりました
そして、明日は、乳癌検査に行ってきま〜す^_^