先日 乳がんに効くヨガに参加して
興味津々なロースイーツも頂きました
こうなったらいいなー
が詰め合わせになった1日でした
先生が罹患者というヨガは
痒いところに手が届くというか
細やかな心配りが沢山ありました
先生も場所も初めてなのに
とてもリラックスできて
終わりの頃は寝てしまいました
参加された方も私と同じか
女性特有の不調があり
美味しいロースイーツを頂きながら
気兼ねなくお話しできて
楽しい時間を過ごしました
皆さん明るくてお元気でビックリ
深い呼吸や身体を温めることを大切にされている方が多かったような
ご自分で克服された方もいらっしゃいました
詳細までは伺えませんでしたが
大切なのは
どの療法を選ぶかというよりも
心
前向きさ
こちらだと仰っていました
良い出会いに恵まれて嬉しかったなぁ
酵素ジュースも
