月火出勤し、水曜日は在宅勤務。最近はデスクワークが長いからかギックリ腰になってしまいました。歩くのは問題ないのですが、立ったり座ったりが少しつらい。整骨院を始めて利用したのですが、整骨院は、保険が効くかどうかややこしい。夜は、WEB会議の1日です。今日は2kmしか歩いてません。運動不足です。
281冊目誰でもできるけれどごく僅かな人しか実行していない成功の法則
非常に読みやすい成功法則の本。自分の身の回りで成功している人を思い起こすと、この本の内容を愚直に実行しているなと感じました。毎日読んで身につけたいバイブルにしたいと思います。まずは、1日の計画やることを3つ決めてやりきる、振替の時間を持つを徹底します。
