今日は２週間ぶりにお茶のお稽古でした。
まだ早いのですが、１週間早くもう炉が開かれていました。
そこでますます以前のお稽古と内容や雰囲気が違い戸惑いました。
いかに人はパターン化され、環境に影響をうけているかを痛感する瞬間でもあります。
お稽古ごとにとどまらず、すべては繰り返し繰り返し習得して身につけていくものだなとつくづく思います。
ＮＬＰでも、効果的学習の方法として、インパクトと繰り返しが大切と言われています。
お休みすると、習得が中途半端になり、できていたことができなくなってます。
逆にしっかり身に付いているものは、お休みに関係なく、意識せずもからだがしっかり覚えてくれています。
繰り返し取り組み習得して、積み重ねていくことで揺るぎなくなっていくのでしょうね。
あなたが日々積み重ねているものはなんですか？