０時からなかなか寝付けませんでしたが、
気づいたら、１０時３０分まで寝ていました。
昨日、縮小モードになったと思っていましたが、
今日は、また元に戻り、
幻聴は、テレビ見るとき邪魔する様になりました。。。。。。。
体感異常も急所攻撃（金○）が痛かったです。。。。。。。
それ以外の時間は、幻聴は鮮明で、体感異常も変わらず。。。。。。
良くなったと思ったのに、ショックでした。。。。。。
今宵も不安ながら、音楽を聴きながら眠れたらいいな。。。。。。
２時まで映画を見てから薬を飲み眠りました。
１２時まで眠れました。
昨日と比べると、じゃっかん縮小モードか？
幻聴がテレビを見させてくれる様になった。
しかし、それ以外の時間は、幻聴は鮮明で、体感異常はじゃっかん減ったか。。。。。。
また、音楽を聴きながら寝ようと思います。
ぐっすり眠れるといいな。。。。。。
０時から眠ろうとしましたが、２時ぐらいまで眠れず・・・・・。
それから８時３０分に１度起き、２度寝して１０時３０分まで眠れました。
昨日と比べると、あんまり変わった事はありませんでした。
幻聴は、鮮明で、体感異常は、多いです。
次の診察日までに良くなる？よう睡眠をとりたいです。
しかし、今日は０時から２時まで見たい映画があります。
家のwowwowつながるテレビは、録画できなくなってま した。。。。。。。
幻聴・体感異常が見させてくれるか不安ですが、
映画観た後に、薬飲んで、昼まで、寝ようと思います（笑）