禁煙半年達成! | アラフィフ 統合失調症 幻聴(電磁波被害だと思っている)がひどいが社会復帰できるかどうか

アラフィフ 統合失調症 幻聴(電磁波被害だと思っている)がひどいが社会復帰できるかどうか

アラフィフ、無職、独身の統合失調症で幻聴(電磁波被害だと思っている)が酷いので生きている証として日記を書いて行こうと思います。

6ヶ月の禁煙を達成していました。


今日で187日目です。



チャンピックスの副作用で、発疹してしまい、


(精神科の薬も増えたので、そのせいかもしれないけど)


まだ、皮膚科に通って、飲み薬、塗り薬をもらってるので、


ここで吸ってしまうわけには、いきません。



皮膚科を卒業するまで、又は、禁煙1年を達成するまで、頑張ります!



あと、禁煙のせいで体重が3kg増えたので、


夏になったら、スロージョギングを開始したいです。


それには、ロドピンの減薬がうまく行き、早く起きれるか問題なのですが。。。。。。



体重増えた為、復活したガム、中毒っぽいですが、


これは、バイトなりすれば、大丈夫ではないかと思っています。




と、禁煙はいいけど、怠惰な生活だな~。。。。。。