今日から仕事始めの てぃばぶ家´デス。
時間が無いときこそ、
手作したくなってしますようです
(ご飯は、毎日手作りですが新年になってから
パパが作ってくれていたので今年初)
と、その前に
先日、とっても良いお粉を買ったので~
クッキーを作りましょう
☆~ 適当レシピ~☆
・ 全粒小麦粉 レンゲ4杯
・ おからパウダー レンゲ1杯 (入れなくてもok)
・ かぼちゃ ←小麦粉と同量 (お好みで)
(いつもは、焼き芋)
・ 豆乳 小さじ1 (かぼちゃの水分によって加減してね)
(今日は入れてませんが、あれば
オリーブオイル&メイプルシロップを入れても。)
全部混ぜて、伸ばして、型抜いて~
フォークで刺して。
170度 20分
オーブンで違いがあると思いまーす☆
(厚みでも;)
一緒に食べられるので、いいですよん(^-^)/
出来上がりは~
バンビクッキー可愛い
晩ご飯は~
残りの カボチャを使って
『 豆乳パスタ 』
野菜&鶏肉&チーズ
トマトを買い忘れ・・・
ちょっと、色合いが寂しいけれど
いたりあん皿´に助けてもらって( ´艸`)
お皿がピカピカになるまで
きれいに食べてくれました~