エアロ用のハーフパンツを購入しました
最近、ZUMBAやエアロがんばっているんで
何種類か購入したいと思っていました
でも、どこで買ってよいのかわからず
この辺りのお店にはないんですー
ネットもなって調べたら良いかわからず
トレパン、タンパン、アヤパン（ここたのむよ）
イマイチで先生に聞いてみたところ
エアロパンツ、ネットで出てきた！
女性用はたくさん種類やカラーがあるんですね
逆に男性用は、数種類のみ
教えてもらったメーカーもいい感じ
ただ気に入ったカラーが売り切れ
どうしようか悩んでいたら
通っているスポーツクラブでバーゲンが始まった
少ないながらも、男性用もある
しらないメーカーだけど
デザイン、布の感触もいい、お値段もお手頃
とりあえず、これ買ってみよう
明日、デビュー予定
オリンピックすごいすごい
個人戦競技も大活躍だけど
団体競技もすごい
がんばれー
チームJAPAN
おい政治家
足の引っ張り合いは もういいから
ロンドンにいって応援してこい！
ZUMBA
ラテン系の曲を中心に
簡単な動きを組み合わせた脂肪燃焼系のプログラム
なんと言っても 音楽のノリがいい
お好みの曲になると
一気にテンションアップ
ノリノリはいいけど 終わったと ゼイゼイ
酸素、酸素
今日、ずーっとネットでZUMBAの映像を見ていた
もっと振付がうまくなりたいと思って・・・
いろんなパターンがあるみたいですね
よ-し、これからイメージトレーニングだ
オリンピックも中盤ですね
日本チームがんばっています
今日の水泳リレー、男女どっちもメダルを獲得
見ていてジーンときて、目が潤んでしまいました
メダルを獲れて本当によかった
でも、競技の数だけ、勝者と敗者がいます
全力を出して戦ったのなら
どちらも、胸をはって、母国日本に帰ってきてほしい
こころから拍手を送ります
スポーツって本当にいいですね
家に帰ってTVをつけると、めずらしく
テニス放送をやっている
おっ！われらが圭君ではないか
１セットオールの第３セット
接戦
スイングはいい振りしてるな～
それっ、 ナイスショット！
センターへサービスエース よっしゃー
そして、ダウンザラインへ ”エアＫ” 決まった！
現役時代を思い出して、段々熱くなってきた
しかし相手の フェレールも強いなぁ
サービスエースをワイドに これはしょうがない
深く弾むストローク ちょっと厳しいね
圭君の深いアプローチショットを
なんと切返しのパッシング
ギャー なにそれ！！！！！
がんばれ、圭君！
そして５－４からの第１０ゲーム
いよいよマッチポイント
おれならここでビビるんだけど
圭君、一発で決めてくれました
やったー TVの前でガッツポーズ
世界ランキング５位を倒した
おめでとう 圭君
ううう、闘争心に火がついた
寝れないかも
スポーツをしている人なら、いつかは守る立場になる
レベルはそれぞれ違えど、一度、競技の上に立ったもの
金メダルリスト、競技優勝者、ランキング何位、先生、コーチ、インストラクター、勝った人
この立場になった時から、これまでの挑戦者から、防衛者となり、
下から上がって来るものの挑戦を受け、倒さなければならない
そして世間は、負けることを許されなくなる
競技に出たら、絶対に勝たなくてはならない
今、オリンピックで盛り上がっているが、この人たちの見えないプレッシャーは
我々アマチュアレベルでは想像もできないものだ
私は、随分と前に テニス競技の第一線から退いた
理由は、体力や技術がどうのこうのではない
若い連中や教え子に負けたくないから・・・です
情けないかもしれないけど
それがアスリートの宿命
オリンピック アスリート全員にエールを送りたい
「今、持てる力を全て出し切れ！あとで後悔しないように」
ロンドンオリンピックで圭君がんばりましたね。
あのターブレイクというのは、ほんときらいです。
次、がんばって！
先週の日曜日、こちらでもYONEXレディースの予選会がありました
うちのクラブのお姉さん連中も参加するというので
応援に
炎天下の中、なぜか完全防備
流石です
試合を見ていると
なんとも歯がゆい
なんでそこで決めないんだ～
ボレー合戦で、”とりあえず” ラケット出すな～ 居酒屋じゃないんだぞー
足動かせ、膝曲げろ～
なんて言えません
」
と無難な一言
女子も もう少し、ステップ力と膝の筋力があると
足元のボールをうまくあしらえるんだけどなー
いつも
練習していると、テニスする暇あったら、グランド走ってこい
と言ってるんですが・・・
嫌だって
*コメントお気軽にどうぞ
最近、週末土日すこし時間があるので
好きなテニスに加えて
エアロビクスもがんばっています
これまでもときどきやっていて、
減量のため汗をかくのが目的だったんですが・・・・
最近、体を動かす時間が増えたためか、今まで難しかった
エアロの動きにもちょっとだけついていけるようになった（かな？）
今日はテニスがなかったので、午前中バリバリと筋トレやって
午後から別の用事があり、
夕方からのレッスンに挑戦
私のレベルでは到底ついていけないレベルのクラスだと思ったんですが
がんばってみようかな～と思いレッスンに参加
60分間汗だくになって がんばったーーーです
体力的には
10分で汗だく
30分で結構ゼイゼイ
その後は、ド根性
でも
はじめは難しくて、全くついていけないかな～と不安でしたが
難しいとこは、何回もくりかえしてレッスンしてもらったので
半分くらいはなんとかついていけたかな～
上手くはできなかったけど、自分としては満足です
なんといっても、やっていてすごく楽しかった
また がんばって挑戦してみよう
4年に１度のロンドンオリンピックが始まりましたね
昨日、5時前に起きて 開会式をみました
はじめはなんか地味かな～
なんて思いましたが、だんだん規模が大きくなってきて
すごいすごい
設備、照明、機能などもすごかったですが
イギリスの歴史を紐解いたストーリーが中々よかったです
農耕文化、産業革命、医療制度、ロックの国・・・
派手なだけの北京よりは、ずっと良かったと思います
さてもう競技は始まっていますが
私の注目は
陸上100ｍ競争
ボルトは強いと思いますが
一度頂点に立つと、それを守らなければならない
プレッシャーはかなりのものだと思います
予測ではブレイクが勝つのでは？？？
同じジャマイカでボルトの手の内は承知のはず
どうなるでしょうね 楽しみです
日本選手の活躍にも期待です
なんといっても我らが 錦織 圭君！
強い連中はいっぱいいるけど
日本人は、日の丸を背負うと強いですから
いい活躍してくれると思います
ほかにもいっぱい見たい
がんばれ日本！
知り合いの工房から、ボトルキーパーを頂きました
行きつけの飲み屋さんの焼酎ボトルにチャリ～～～
名前を書く前に、写真をパチリ
白いとこに名前を書くんです
いいかんじ
この魚、なんだかわかりますか？
私のピグネームです
川に居るときは”ヤマメ”というのですが
海に渡って3年して帰ってくると
こんなにデカくなります
60センチくらい
今回はボトルキーパーを紹介しましたが
この他にも、お魚さんのブローチ、鳥さんのブローチ、いろんなアイテム
などなど
動物、アクセサリー好きな人にはたまらない！！！
一度、ホームページご覧あれ
