最近お鍋を食べなくなってから、食事の量が目に見えて減ってきました。
まあ、だいたい腹八分目位です。
昨日だってそうです。
朝から特うな重だけ。
そして缶ビールとサントリーの「トマトマ」１杯。
ベルトの穴の位置が明らかに変わりました。
これは嬉しい。
早速スケールにのってみた。
あれれっ(汗)
この間病院で測ってから８００g増えてるよ。
６３.８キロ。
病院のスケールは素っ裸でのるわけじゃないから少し少なくしてるのかな。
私は一応デニムパンツは脱ぎます。
扉に鍵が掛けられないので、ご婦人が開けちゃうと「キャーッ」ってなことになるのかな。
でもノック位はして欲しいなぁ。
因みに入院中の身長は常に１５７.４cm
徳洲会病院では１５８.0cm。
多分靴下の厚みかなぁ。
あれ、身長測る時、自動でウィーンって降りてくるヤツ、あの勢いで何ミリか縮むような気がするんだけど。
はぁ〜(^^;
今朝は冷やしうどん。
昨日なか卯で買っておいた。
麺はカピカピだろね。
少し水をかければ大丈夫！
しかし眠れないです。
軽いイレウスも治ったし、今日はたくさん歩こうと思ったら、雨なのですね。
ただ今の岸和田の気温は２２度。
しかし湿度が高いのか蒸し暑い。
クーラーつけています。
眠れぬ夜はついついAmazonを覗いちゃう。
４点注文。
ヌメ革用のクリーム。
英会話のKindle本。
あとは秘密(//∇//)
ちょいと〇っちなお買い物。
夜は怖いね。
少しでも眠れるといいなぁ。
ではまたね〜(^_^;