痛い。
脚もそうだけれど、背中と腰の痛みは尋常ではない。
歩く時の姿勢が悪いのだろう。
スーパーの副売り場に置いてある姿見を見ると、やや前傾姿勢。
元々腰が悪いのを庇っているからね。
これはよく言われる。
歩いていると、腰骨のやや内側もたまらなく痛くなる。
何処かを庇うので、不自然に力が入るのだろう。
結局のところ、みんな繋がっているのだろうね。
今日は少しゆっくり歩いて様子を見よう。
ポカリスエットも忘れずに。
いつもお茶だったけれど、前回ポカリに変えてみたら、身体にスーッと吸い込まれるようだった。
両方だと重たいしね。
では、いざ参らんっ！
なんちゃってね。
行ってきまぁ〜す♪♪