気持ちの切り替え就寝中の漏便。10日近くなかった。油断は禁物。そう思い、先日の記事で「括約筋トレーニング」のことを書いた。にもかかわらず、昨夜はダメだった。かなり凹む。心折れる。トレーニングだけはしっかりと続けなきゃ。三歩進んで二歩下がる。人生まだまだこれから。気持ち新たにがんばろう。切り替えなきゃね。一番楽しかった曲。聴いて元気だそっ!「バーナムとベイリーのお気に入り」タイトルはいろんな翻訳がありますね。一番楽しみながら演奏したな〜♪♪ではまたね。