久しぶりの。

今日は曇り。

久しぶりに中央公園に行きました。

少し風が冷たかったです。

そんな中でウォーキング。

ここ数日サボっていたからね、

今日も４周５キロ歩きました。

足腰は慣れてきたけれど、背中が痛くなる。

相当弱ってるね。

座っていても、背中の痛みで我慢出来なくなる。

最近楽しみながら歩いてる。

景色を眺めながら、心のリハビリも兼ねて。

今日はお友達が写真の加工を教えてくださった。

少しずつですが、楽しんでやっています。

少しずつね。