新大阪発17:09東京着19:36。
東京発20:00小山着20:40着。
最近、食欲があるのかないのかよくわからない。食べれば完食できるけど、なんだか食べなくてもいいような気がする。
最近一人のときは晩御飯はこういう組み合わせ。
おにぎり１個か２個。そしてサラダチキン。これで押し切れるときもあるし、そうでないときもある。これを始めてから1か月で体重が3㎏落ちた。やっぱり食べ過ぎか。。。
新大阪発17:09東京着19:36。
東京発20:00小山着20:40着。
最近、食欲があるのかないのかよくわからない。食べれば完食できるけど、なんだか食べなくてもいいような気がする。
最近一人のときは晩御飯はこういう組み合わせ。
おにぎり１個か２個。そしてサラダチキン。これで押し切れるときもあるし、そうでないときもある。これを始めてから1か月で体重が3㎏落ちた。やっぱり食べ過ぎか。。。