近況報告 | 日々是RED

近況報告

昨日は誕生日を祝うたくさんのメッセージありがとうございました爆笑

いくつになっても嬉しいもんですねキラキラ

さてさてダイエット大作戦ですが1,2,3月と張り切ったおかげで3か月で-12kgの減量に成功しました…がしかし、飛ばし過ぎたのか疲れやすくなったので4月は体重キープを目標に過ごしました。

ところが5月の連休中左足の親指の付け根に違和感がガーン

イヤな予感が的中し4年ぶりに痛風の発作を発症してしまいました滝汗

もうその痛みといったら初めて発作が出た時は骨折したんじゃないか?というくらいとてもまともに歩けないので整形外科に行ってみたものの痛風発作でテヘペロの巻という(笑)

ちなみに痛風発作が起きる時カラダの中で悪さをする尿酸塩の結晶がこちら

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まぁ綺麗キラキラ美しい薔薇には棘があるように、美しいモノには棘があるんだねぇ爆笑

でも尿酸塩の結晶の棘といったら…

こんなのがカラダの中に出来ていると思うとちょっと嬉しくもありますが…痛いわけですね笑い泣き

早速急遽血液検査と尿検査をしたところクレアチニン、中性脂肪、尿酸値が昨年の健康診断時よりも上がってました。

痩せたのに今回痛風の発作を誘発する原因はどうやらハードトレーニングと長時間の入浴だった。

お医者さんが言うには尿酸値はともかく、クレアチニンの数値が気になるそうで腎機能の低下を指摘されてしまいました。

というわけで食事の改善と多量の飲酒と激しい運動と長時間の入浴禁止令が出てしまいました。

時の流れとともに痛風に効果的な薬が出来たそうでそれを毎日飲むことにショボーン

以前、仲間とやってるバンド名を何にしようかみんなで考えてた時に、当時心臓を患ってるメンバーが2人いて常用している「ノルバスク」っていう薬の名前がカッコいいねってなって、他になんか薬飲んでるヤツいる?ってなったので自分が痛風の薬で「ザイロリック」っていう薬飲んでるよって言ったら「おぉっ!」ってなってバンド名を「ザイロリック&ザ・ノルバスク」にしたけど、今回薬が変わったから「フェブリク&ザ・ノルバスク」に変えなきゃなウインク

痛風なんてトホホな病気になってせめてもの救いは薬の名前がカッコいいだろ?なんて自分を慰める日々を送っております。

タバコは吸わない、酒も飲めない、カラダを鍛える…なんとまあストレートエッジな生活ドクロ

フェブリク&ザ・ノルバスクがレゲエバンドからブラックフラッグのようなハードコアバンドに変わるのも時間の問題ですねルンルン

というわけで-12kgキープで持病と闘いつつスローフード&スロートレーニングで果たして来年1月までに30kgの減量を成し遂げられるのか?

頑張れ!


乞うご期待❗️