最近ふと思ったんです。
「あれ、自分ちょっといい感じじゃない？」って。
…いや、特に何かが劇的に変わったわけじゃないんですよ。
収入が爆上がりしたわけでもないし、
急に人生が好転したわけでもない。
でもなんか、
・気持ちが安定してる
・ちょっと前向き
そんな感覚がある。
で、なんでだろうって考えてみたら、
意外とシンプルでした。
前は、やる気に頼ってたんですよね。
「今日はやる気あるからやる」
「今日はないからやらない」
…いやもう、そりゃ安定しないですよね（笑）
でも最近は、
「これを身につけたら、とりあえず動く」
みたいな、ちょっとした『合図』ができてて。
これがあると不思議で、
やる気がなくても、とりあえず一歩出るんですよ。
で、その一歩が出ると、
「あ、意外とできるかも」
→ちょっと進む
→気分が少し上がる
っていう、いい流れに乗る。
逆にその一歩が出ないと、
ずっとその場でグルグルして終わる。
この差、地味に大きいなって思ってます。
人ってたぶん、
『頑張れる人』と『頑張れない人』がいるんじゃなくて、
これだけなんじゃないかなって。
だからこそ、
大きく変わろうとするよりも
小さく動ける仕組みを持ってる人の方が、
結果的に前に進んでる。
なんかそれに気づいてから、
ちょっと楽になりました。
「動ける状態を作ればいい」って。
ちなみに私の場合は、
それが『身につけるもの』だったりします。
別に特別な意味があるわけじゃないんですが、
それをつけると
「あ、今日はちょっとやるか」ってなる。
ただそれだけなんですけど、
その『ただそれだけ』が、意外と効く。
Pick Item
もし今、
・なんとなく停滞してる
・やろうと思っても動けない
・続かない自分にちょっと疲れてる
そんな状態なら、
「どうやったら動けるか」を考えてみると、
少し変わるかもしれません。
ほんの小さなきっかけで、
流れって意外と変わるものなので。
さて今日は、
やる気が出るのを待ちますか？
それとも、とりあえず一歩だけ動いてみますか？
私は…とりあえずコーヒー飲みながら考えます（笑）
