8月に入って、毎日9時に就寝
眠くて眠くて、起きていられない。
なので、5時前後には起床〜‼︎
朝のお勤めは、瞑想＆お祈りから。
尼僧のような生活となっています
今のところ東京は、
少し涼しい日が続いているので
それだけで幸せ
先日、いただき物のスイカを切り
ジュースにしたら凄く美味しかった🍉
少し夏を楽しめました
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昨日、熊本で震度7の地震がありました。
その後も揺れは続いているようです。
熊本城の石垣も少し崩れてしまったとのこと
また、イオンモール熊本の爆発事故は
まだ安否不明の方々もいらっしゃるようです。
早く救出されることをお祈りしております。
テレビに映し出される映像に
被害の大きさがよくわかります🙏
被災された方々のお気持ちお察し致します。
東京も今日から猛暑日が復活しております。
熊本の皆さんもどうぞ身の安全第一で
お過ごしくださいませ。
近年大地震や噴火等、
地球規模で起き出しています。
日本でも大地震が起きる
可能性のある場所はまだあります。
けっして他人事ではありません。
日々の備えや点検、気持ちの在り方も
今一度、確認しておきたいですね。
大難が小難へ、
穏やかに進化していけるよう
私もお祈りいたします🙏
酷暑日が続く中、処方箋をいただきに
バスで大学病院へ🏥
ネッククーラーにハンディファン、
アームカバーと日傘に
ステンレスタンブラーには冷たい麦茶。
サングラスは暑すぎて今日はパス‼️
準備万端、
気持ち的には「いざ出陣！」だね
病院は、
暑いからか・・・空いてたような
担当医も開口一番、
「暑さは大丈夫ですか。」と
ご挨拶くださいました。
状態のご報告と世間話も少し🤏
次回の予約を入れて終了〜。
帰りは、一層日差しが・・・強い‼️
溶けちゃいそうでした〜
今週はずっと外出していますが、
今日は本当に凄い
薬局とスーパーに寄りながら(涼んで)
帰宅しました。
明日も朝から外出。
早く寝て、疲労回復に努めます
