気が付くと2024年も最後の月になりました。

排便状況も相変わらず、良くもなければ悪くもなく。。。

平均はギリギリ5回を切ってますが、10回を超える日もありました。13回の日・・・こんなに排便回数があった日なんて・・・全く覚えていません。さすがに5年以上経つと、排便回数が多くても「大変だ~」とか記憶に残ることがありません。まぁそれぐらいがいいんでしょうね。

 

 

先週はサンクスギビングデーで、木曜日から4連休でした。子供たちの学校は、長男の高校は水曜日から休み。次男の中学校は1週間まるまる休みでした。

 

今年で4年連続のサンクスギビング・マラソン大会に参加しました。去年までは5キロ走でしたが、今年は10キロ走に参加。順位やタイムは気にしないつもりで走りましたが、終わってみたら自己ベストでした(45分22秒)。50歳も半ばで、膝や足首の怪我が怖いので、次回はあまりスピードを出さずにゆっくり走りたいと思います。

 

ショッピングモールの中庭。わかりづらいですが、クリスマスのデコレーションがされています。


 

いつものスーパーの調理器具コーナー。ほとんどの商品が「Buy One Get One Free (1つ買ったら、2つ目は無料)」。すごい・・・!

 

お酒のコーナーで日本酒を発見。「さゆり」って聞いたことがないですが、1本だと18.99ドル、6本入りを買うと1本あたり$17.09ドルになるようです。

 

他の日本酒も色々とありました。

 

スーパーの中にあるスターバックス。この反対側にサンドイッチがあります。

 

ギフトカードコーナー。他にも6面ぐらいあります。こちらはレストラン専用。デニーズ、アイホップ、マクドナルドは日本にもありますね。