ストーマ閉鎖後1年10か月が経ちました。今回も1日平均6回を超えました。今回は前半に2回（5月5日と10日）の下痢があったし、快調乳糖もしました。また普通の日でも8回、9回と多い日がかなりありました。計算する前から、「平均は今までより多いだろうなぁ」と思っていました。予想通りです。
前回同様、回数はあまり気にしないようにしています。あくまでも「今月はこんな感じだった」という記録として残すことだけ、としています。同じ1回でも大量に出るときもあれば、少ししか出ないときもあります。30分以上トイレに籠っている時もあれば、5分ぐらいで出るときもあります。
ゴルフと一緒かなぁ、と思ったりします。ドライバーでかっ飛ばすのも1打だけど、数センチのパットも1打です。ゴルフなら練習や実力でスコアを伸ばすことができますが、どうしようもないのが排便障害。そうするともう回数が多かろうが、少なかろうが、仕方がないですよね。
5年先、10年先に振り返ったときに、こんな時期もあったんだな、とか、思えたり、5年後、10年後はもう少し改善されているといいな、と思います。記録を続けることで、ちょっとした改善が見らえるなら御の字です。
5月のぴよログとデータです。
ビタミン12は、2日に1回にしています。抗がん剤による末梢神経障害は相変わらず。指先はあまり感じませんが、足の裏とかはまだまだずっとしびれています。これは多分一生治らないと思います。まぁ生活に全く支障がないのでいいですけどね。
今月も頑張りまース（笑）