7月の排便状況です。
いつもと変わりません。変わらなさすぎるので何を書いていいかわかりません(笑)。
日本では熊本で震度7の地震があった、というニュースを聞いてビックリしました。10年前の地震でかなりの被害を受けられた方々がいて、熊本城も何年もかけて修復がされたのに、石垣がまた崩れていて・・・言葉になりません。
会社の隣の部署の日本人の方は熊本出身で、ご家族もまだ住まわれいる、とのこと。10年前は震源からかなり離れていたとのことで大丈夫だったそうですが、今回はたまたま日本に出張に行っているようなので、まだ話は聞けていません。ご家族と連絡が取れていることを願います。
7月が仕事が忙しく、どこにも行きませんでしたが、マラソン大会に2回、参加しました。
7月4日（祝）独立記念日の5キロ走、そして今日8月1日に10キロ走です。
独立記念日の5キロ走は、パレードの前に行われたので、沿道には沢山の見物客がいました。みんな応援してくれたので、とても気持ちが良かったです。参加者1671人中91位、50代男性部門では113人中6位でした。タイムは21分00秒。初めて参加した大会でしたが、沢山の人がいてビックリしました。
8月1日の10キロ走は、ハーフマラソンと5キロ走も同時開催されたので、沢山の参加者が会場に集まりました。サンフランシスコ湾沿いのコースはのんびりした感じで良かったです。参加者291人中17位、50代男性部門12人中2位でした。タイムは44分19秒。終わった後のバナナやスナック、アイスクリームもあり、ちょっと食べすぎました(笑)。帰宅してからちょっと下痢気味になり、「あぁ、アイスクリームだ！」と危険食品だったことを忘れていました(笑)。
5キロ走は市街地コースでした。
ゴール後のスポンサーブース
地元ビールも無料で振舞われていました。
10キロ走のスタート・ゴール地点
サンフランシスコ湾、このずっと先にサンフランシスコ・ダウンタウンが見えます。
年齢別2位のメダル（左）と完走のメダル（右）
