昨日の排便も2回だけだったんですが、今度は逆に固めでなかなか出ませんでした。量もちょびっとだけ。今朝も1回出ましたがやっぱりちょびっと。僕の場合、1日出ないとすぐにお腹が張っている感じがします。
どうしようか、と思い出したのが「ミヤリサン錠」。前回、これで下痢気味になりました。前回は規定量である3錠を服用しましたが、今回は1錠のみで試してみました。そして午後2時ころ、うまい感じで便意があり、ちょうど良い軟らかさの、僕的には理想のブツが出ました。3時ころにもう一回あり、まだ出そうな感じがしましたが、ちょっとお尻を締めてジョギングへ。戻ってきたころには収まっていました。
夜ごはんを食べてもう一回。ちょっと最後の方はヒリヒリして、残便感も残りましたが、今のところ5回。かなり良い方かと思います。
ニュースを見ていたら、我が家から車で1時間ぐらいの町で、若者6人がスーパーの前の駐車場で集まっていたら、外出禁止令に違反した、として一人1000ドル（約11万円）の罰金が課せられたそうです。怖い！大人でも1000ドルなんて大金なのに、若者だったらもう凹んでしまうぐらいの超大金ですよね。コロナも怖いけど、この罰金も同じぐらい怖いです。
日本ではまだ外出については「お願い」ぐらいのようで、先日うちの両親に電話したら、母は毎日お買い物に行っている、とのこと。父親と二人暮らしなんだから、そんなに買うものもないだろうに・・・。また奥さんがお義母さんに電話したら、こちらも毎日買い物に行っている、とのこと。二人とも「朝早くて混んでない時間帯を選んでいる」とのことですが、それでもなぁ～。外出はやっぱり感染の危険性があるので、極力控えてもらいたいものです。
両家の両親には感染には本当に注意してほしいと思います。今、もし最悪の事態になっても、僕らは日本には帰れないし、どうにもできなくなります。死に目にも会えないし、葬式にも出れないし。とにかくそんなことがないように願うばかりです。